Panikattacken oder Panikstörung

Psychotherapie Heilbronn

Panikattacke - sehr starke Angst

Sehr starkes Unwohlsein: Druckgefühle, Heiß, Zittern, Herzrassen, Schwindel, Schwummrig, Schwitzen, ect.
Hyperventilation: Atemnot, zu schnell atmen, flach atmen, keine Kontrolle.
Kontrollverlust: durcheinander, muss raus aus der Situation, chaotisch, unkontrolliert.
Gedankenchaos: gleich passiert was Schlimmes, Sterben Gedanken, Gedankenkarussell.

Folgende Therapie/Behandlung erweist sich in diesem Fall erfahrungsgemäß als hilfreich:

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