Psychotherapie und Psychologie

Psychotherapie bei psychologischen und psychischen Problemen

Angst und Angststörung

Panikattacken und Panikstörung

Depressionen und Burnout

Beziehungskonflikte und Ehekrise

Emotionale Instabilität

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Psychotherapie | Heilpraxis für Psychotherapie in Heilbronn - Ihre Anlaufstelle für Psychotherapie und psychologische Beratung!

Als erfahrene Heilpraktiker für Psychotherapie bietet Andreas Mehlmann individuelle Lösungen für Menschen, die professionelle Unterstützung brauchen. Mit Fokus auf glückliches Leben ohne Ängsten, Depressionen und psychosomatischen Beschwerden begleitet er Sie einfühlsam auf Ihrem Weg zu Ihrer Zufriedenheit. Entdecken Sie unsere vielfältigen Leistungen der Psychotherapie und erfahren Sie mehr über unsere Praxis. Vereinbaren Sie noch heute einen Termin und investieren Sie in Ihre Gesundheit.

Wir unterstützen Sie mit Psychotherapie!

Lebensweg finden

Selbstbewusstsein normalisieren

Psychischem Leiden das Ende setzen

Starke Persönlichkeit werden

Sich verstehen und lieben

Aus der Opferrolle rauskommen

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Andreas Mehlmann, Familienvater, Heilpraktiker für Psychotherapie und leidenschaftlicher Experte für Psychologie und Psychotherapie. Mit seiner langjährigen Erfahrung und seinem tiefen Verständnis für psychologische Dynamiken unterstützt er Menschen dabei, ihre Gesundheit zu stärken, Lebenskrisen zu überwinden und ein erfülltes Leben zu führen.

Seine Reise in die Welt der Psychotherapie begann mit dem Ziel, Menschen dabei zu helfen, ihre inneren Konflikte zu verstehen und zu bewältigen. Nach seiner Ausbildung zum Heilpraktiker für Psychotherapie hat er sich voll auf Psychotherapie fokussiert und sich immer weiter entwickelt. Die Arbeit mit Menschen, die vor Herausforderungen stehen, erfüllt ihn zutiefst, da er miterleben darf, wie sie ihre Gesundheit wieder finden und stärken.

Sein Ansatz in der Psychotherapie basiert auf Empathie, Verständnis und einer individuellen Herangehensweise. Jeder Mensch ist einzigartig, und er glaube fest daran, dass maßgeschneiderte Lösungen für jeden Einzelfall entscheidend sind. Durch gezielte Gespräche und psychotherapeutische Methoden unterstützt er Menschen dabei, sich besser zu verstehen und positive Veränderungen herbeizuführen.

Andreas freut sich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten. Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, Ihr volles Potenzial zu entfalten und erfülltes und harmonisches Leben zu führen.

Psychotherapie

Seelische & psychische Probleme bewältigen

Die Verhaltenstherapie gehört heutzutage zu den am häufigsten eingesetzten und wissenschaftlich am besten untersuchten psychotherapeutischen Verfahren.

Sie ist bei vielen Konfliktsituationen, psychischen Erkrankungen und Störungsbildern wirksam. Sie basiert auf Erkenntnissen der modernen Lerntheorie – davon ausgehend, dass jedes Verhalten erlernt, aufrechterhalten, aber auch wieder verlernt werden kann.

Unter „Verhalten“ versteht man dabei nicht nur die von außen beobachtbaren Verhaltensschritte und körperlichen Reaktionen. Vielmehr gehören dazu auch nicht unmittelbar nachweisbare Gefühle, Gedanken, Motive und Bewertungen. Weil in der modernen Verhaltenstherapie auch die „Kognitionen“, d.h. Denkmuster und gedanklichen Bewertungen des Erlebten verstärkt beachtet werden, spricht man heute von Kognitiver Verhaltenstherapie.

Psychische Störungen werden nach der Verhaltenstherapie als ein fehlerhaft erlerntes Verhalten in Anpassung an äußere und innere Reize gesehen. Es geht darum, falsch Gelerntes umzulernen oder bisher Nicht-Gelerntes sich anzueignen. Der Patient wird bei der Behandlung in der Praxis in Heilbronn angehalten und ermuntert, aktive positive Verhaltensweisen aufzubauen.

An der Lösung orientiert

So ist die Therapie ausgerichtet

Zu Beginn der Behandlung versucht der Psychotherapeut gemeinsam mit dem Patienten, das eigentliche Problem zu analysieren und das dahinter verborgene Verhaltensmuster zu begreifen.

Es geht darum herauszufinden, welche Bedingungen bestimmte Reaktionen des Patienten verursachen oder aufrechterhalten. Danach werden die Therapieziele detailliert definiert, die Behandlungsprinzipien erläutert und ein genauer Therapieplan festgelegt.

Typisch für die Verhaltenstherapie ist die aktive, übende Mitarbeit des Patienten in Form von „Hausaufgaben“, die zwischen den Sitzungen in Eigenverantwortung zu erledigen sind.

Grundsätzlich steht die „Hilfe zur Selbsthilfe“ für den Patienten im Mittelpunkt, die ihm nach Einsicht in Ursachen und Entstehungsgeschichte seiner Probleme Methoden an die Hand geben möchte, mit denen er künftig im Alltag besser zurechtkommt. Ist das Behandlungsziel erreicht, endet in der Regel die Therapie.