Psychotherapie Heilbronn und online

Nach Heilpraktiker Gesetzt (HPG)

Raus aus der Gedankenspirale von Angst und Sorgen: Gemeinsam erarbeiten wir Wege, wie Sie Belastungen hinter sich lassen und Ihren Alltag wieder selbstbestimmt gestalten.

Paarberatung und Paartherapie für alle Menschen

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Psychotherapie | Heilpraxis für Psychotherapie in Heilbronn - Ihre Anlaufstelle für Psychotherapie und psychologische Beratung!

Als erfahrene Heilpraktiker für Psychotherapie bietet Andreas Mehlmann individuelle Lösungen für Menschen, die professionelle Unterstützung brauchen. Mit Fokus auf glückliches Leben ohne Ängsten, Depressionen und psychosomatischen Beschwerden begleitet er Sie einfühlsam auf Ihrem Weg zu Ihrer Zufriedenheit. Entdecken Sie unsere vielfältigen Leistungen der Psychotherapie und erfahren Sie mehr über unsere Praxis. Vereinbaren Sie noch heute einen Termin und investieren Sie in Ihre Gesundheit.

Wir unterstützen Sie mit Psychotherapie!

Lebensweg finden

Selbstbewusstsein normalisieren

Psychischem Leiden das Ende setzen

Starke Persönlichkeit werden

Sich verstehen und lieben

Aus der Opferrolle rauskommen

Über Andreas Mehlmann – Heilpraktiker für Psychotherapie

Ich bin Familienvater und Heilpraktiker für Psychotherapie aus Leidenschaft. Mit langjähriger Erfahrung begleite ich Menschen dabei, Krisen zu überwinden und wieder zu sich selbst zu finden. Meine Arbeit basiert auf Empathie und der Überzeugung, dass es keine Standardlösungen gibt – denn jeder Mensch ist einzigartig.

Dabei ist mir besonders wichtig, dass Sie sich in meiner Praxis sicher und angenommen fühlen. Seit über 18 Jahren schaffe ich einen Raum, in dem alles ausgesprochen werden darf – ohne Bewertung und ohne Zeitdruck. Es geht mir nicht darum, Sie schnell zu ‚reparieren‘, sondern Ihnen Werkzeuge an die Hand zu geben, mit denen Sie auch langfristig stabil, selbstbestimmt und mit neuer Leichtigkeit durchs Leben gehen können.

Gemeinsam entwickeln wir einen individuellen Weg, der genau zu Ihnen passt. Ich freue mich darauf, Sie dabei zu unterstützen, Ihre innere Stärke wiederzuentdecken und ein erfülltes Leben zu führen.

Berufserfahrung

Erfahrung schafft Vertrauen: Seit über 18 Jahren begleite ich Menschen durch ihre persönlichen Krisen und Wachstumsprozesse. Meine Arbeit stützt sich nicht nur auf theoretisches Wissen, sondern auf unzählige Begegnungen und praxisnahe Lösungen, die sich im echten Leben bewährt haben. Eigene Erfahrungen aus privatem Leben zählen hiermit dazu.

Meine Motivation

Es gibt für mich nichts Schöneres, als mitzuerleben, wie ein Mensch wieder aufblüht. Zu sehen, wie die Last von den Schultern fällt, die Augen wieder leuchten und die Lebensfreude zurückkehrt – das ist mein täglicher Antrieb. Ich bin Therapeut aus Leidenschaft, weil ich zutiefst daran glaube, dass in jedem von uns die Kraft steckt, auch die schwersten Krisen zu meistern.

Psychotherapie

Seelische & psychische Probleme bewältigen

Die Verhaltenstherapie gehört heutzutage zu den am häufigsten eingesetzten und wissenschaftlich am besten untersuchten psychotherapeutischen Verfahren.

Sie ist bei vielen Konfliktsituationen, psychischen Erkrankungen und Störungsbildern wirksam. Sie basiert auf Erkenntnissen der modernen Lerntheorie – davon ausgehend, dass jedes Verhalten erlernt, aufrechterhalten, aber auch wieder verlernt werden kann.

Unter „Verhalten“ versteht man dabei nicht nur die von außen beobachtbaren Verhaltensschritte und körperlichen Reaktionen. Vielmehr gehören dazu auch nicht unmittelbar nachweisbare Gefühle, Gedanken, Motive und Bewertungen. Weil in der modernen Verhaltenstherapie auch die „Kognitionen“, d.h. Denkmuster und gedanklichen Bewertungen des Erlebten verstärkt beachtet werden, spricht man heute von Kognitiver Verhaltenstherapie.

Psychische Störungen werden nach der Verhaltenstherapie als ein fehlerhaft erlerntes Verhalten in Anpassung an äußere und innere Reize gesehen. Es geht darum, falsch Gelerntes umzulernen oder bisher Nicht-Gelerntes sich anzueignen. Der Patient wird bei der Behandlung in der Praxis in Heilbronn angehalten und ermuntert, aktive positive Verhaltensweisen aufzubauen.

An der Lösung orientiert

So ist die Therapie ausgerichtet

Zu Beginn der Behandlung versucht der Psychotherapeut gemeinsam mit dem Patienten, das eigentliche Problem zu analysieren und das dahinter verborgene Verhaltensmuster zu begreifen.

Es geht darum herauszufinden, welche Bedingungen bestimmte Reaktionen des Patienten verursachen oder aufrechterhalten. Danach werden die Therapieziele detailliert definiert, die Behandlungsprinzipien erläutert und ein genauer Therapieplan festgelegt.

Typisch für die Verhaltenstherapie ist die aktive, übende Mitarbeit des Patienten in Form von „Hausaufgaben“, die zwischen den Sitzungen in Eigenverantwortung zu erledigen sind.

Grundsätzlich steht die „Hilfe zur Selbsthilfe“ für den Patienten im Mittelpunkt, die ihm nach Einsicht in Ursachen und Entstehungsgeschichte seiner Probleme Methoden an die Hand geben möchte, mit denen er künftig im Alltag besser zurechtkommt. Ist das Behandlungsziel erreicht, endet in der Regel die Therapie.